You are currently browsing the tag archive for the ‘kaffe’ tag.

Detta är något jag har testat och det är faktiskt ganska gott. Funkar bra som måltidsersättning eller om man bara blir sugen på något sött (ta då en mindre portion).

Gör så här:
Mixa
2 dl kaffe
2 msk kokosolja
25 gr saltat- eller osaltat smör

Jag tar en mindre kopp.
1,5 dl bryggkaffe eller en dubbelespresso
1 msk kokosolja, ta den som smakar och doftar kokos
1 msk smör
Häll 1 dl bryggkaffe i koppen. Lägg i kokos och smöret. Mixa med en capuccino mixer tills du får ett skum. Häll i resten av kaffet eller önskad mängd.

Självklart vill man det. Ta då 1-2 koppar kaffe om dagen, om man ska tro svenska forskare. 1-2 koppar kaffe om dagen minskade risken med 22 % och 3-4 koppar kaffe om dagen minskade risken med 25 %. Forskarna har följt nästan 35 000 kvinnor mellan 49 och 83 år i genomsnitt under 10 års tid.

Ange din e-postadress för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör sällskap med 4 andra följare